长时间玩触屏设备会不利于儿童生长

研究显示，长时间玩iPad和类似的触屏设备会导致儿童骨骼与肌肉不能正常发育。

该研究对比了10名3到4岁儿童玩普通玩具和使用电子设备的情况，并跟踪调查了电子设备对儿童的生理、心理、社交方面的影响。结果显示，15分钟 内，在儿童活动上肢的时间这一项上，玩玩具是看电视的6倍，是玩iPad的3倍；而在活动全身的时间方面，玩玩具是看电视的3倍，是玩iPad的2倍。

触屏设备会造成儿童骨骼与肌肉发育不良有两大原因：，跑跳玩耍有利于骨骼和肌肉发育，而使用触屏设备时人大部分时间在坐着；，儿童在玩触屏设备时可能颈部姿势不正确，并且缺少相应活动，这样他们颈部就更容易痛。

澳大利亚科廷大学理疗教授莱昂?斯特雷克表示：“好消息就是玩这些触屏设备时身体会摆出多种姿势，因此比一动不动看电视的伤害会小。” 他建议儿童不要长时间玩平板等触屏设备，每天应控制在15分钟左右，而每天接触所有类型电子屏幕的总时长不要超过1小时。